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严寒冬泳乐

来源:太行日报·晚报版 |   2020年01月08日 16:03:00

 

  三九天的第一天,跳到水中,冷就不说了,是瞬间就冻得你没了知觉,到水里不到一分钟,两条腿就彻底冻僵硬了,还好,我的徒弟和泳友们把我拉上了岸边……这是我第一次冬泳的记忆,后来,我继续坚持冬泳,直到现在,已有了三个冬天的冬泳记忆了。

  对于冬泳,我绝不敢说十分了解。但若说“初生牛犊不怕虎”,倒十分贴切。

  冬泳,又称为一个勇敢者的体育项目。同时,被圈内人称作给血管做深度保健操,冬泳又是一个痛苦几分钟,快乐一整天,健康一辈子的运动。冬泳,需要数年坚持,方有成效。据这近三年的冬泳浅薄经验和了解的情况看到,冬泳对身体起到了意想不到的好处。冬泳对年龄稍大的慢性病会有延缓衰老和治愈的作用。当然,冬泳需要循序渐进,冬泳不在乎游了多长,而在于你游了多久。

  在晋城,冬泳的人不算太多。阳城,高平,这些地方的人冬泳起步早,参加人员多,掌握的经验会相对多些。用大家的话说:“冬泳注定就是少数勇敢者的运动。”

  冬天来了,冬泳的朋友们聚在一起,又有了夏天的热情,春天的笑脸,于是,就有了我这一组冬泳的作品,并以此献给冬泳的朋友和喜欢运动的勇士,以鄉读者。 文/图 记者 李前进

 

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